Idag har jag tränat två gånger. Först jogga/PW jag nästan 9 km. Det tog 1 h 22 min, när det normalt räcker 57 min samma länk. Men jag vet inte vad som står på.. Jag får så sjukt i fötterna och i vänsta akillessenan.. Borde man börja oroa sig?
Sen på kvällen fick jag tråkigt och gjorde lite allt möjligt här ute på gården i nästan 1 h (50 min). Det passet var jätteroligt och det kändes inte heller så överdrivet tugnt! Sedan räknade jag ut att jag har bränt 915 kcal idag. Stoltis!
Imorgon blir det morgonlänk och något annat på kvällen :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar